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生脉补气茶! z* r3 A+ c' B R7 a( n( {+ N ?
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 J' v! o5 s7 }: I7 j0 ]) B
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
! ~9 m. S- r! j. h% U 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ) f3 o0 `1 O3 [/ S e8 B
( u$ g" Q/ ]$ b4 [% P6 k8 y; j 疏肝逍遥茶
, k7 _: p& q" g. H- \& j6 l 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。7 f. |2 h. a* g
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 O/ W, b+ }1 Q5 u 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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9 D; m4 X' ]* s 健脾茶
, p/ ]1 r9 V. Z$ v 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
' [4 ]. _- U. T! F. W 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ! _, z: U* O7 S' O4 s! [- F
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 9 M4 ]7 L9 M' t2 ~1 q( |4 |5 q
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补肾益阳茶
, e. n; A* ^+ S1 q# a4 h z' a% D 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱! Z; [1 ]8 J) E6 ], {2 G N
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
! ^7 z" e) Q; N o, k/ H- J1 f. l6 ? 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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