杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 288673|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
* r: L$ b  Z) j/ z; ~: A6 q
! L7 a. [. ^: t" r 1 s; t: l4 Y% Z3 o0 A

) J, n, W/ v" L0 N   e1 n# c- A& s2 N, a

2 h) I, W" {( o% H
* D$ i7 M9 ~' o# U
  N4 u1 Z0 ~8 f% B2 w1 v
6 t. j- p: Q. I) G
# v, I, g8 N' d$ b# ~8 j5 `) C7 v
: e# \6 L5 X, Z
3 l' @/ R8 r6 D
* @) p0 G$ z6 A7 B5 t# W' I; b, r# e3 e/ k3 i+ C& J9 i
) C1 B: m$ B: B  r
  q+ R) v1 |: x0 @4 F
  Y$ `0 f% @# F& d- M

+ n$ @: H* ]( Q5 T% T* ~0 z/ i* R
" `1 f& K: l  L7 I& f) Y
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-10-22 19:50 , Processed in 0.107684 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表