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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦/ r% p" t5 S) h2 y+ h
额头痘VS肝脏
( F; G7 a# ]+ U2 @( @# k$ _% F如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 E, v% k1 r$ x. H长效建议:让肝脏按时工作8 T6 _5 L, u, _: {
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。8 M3 h/ k( D" K- h7 m
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
( m" L) l+ s w2 H& M" C鼻翼痘VS胃/ u) g8 i$ z& k- u8 f
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) a9 i( V$ T Z8 _% r$ X+ R. {5 U长效建议:少食刺激性食品
9 F7 j) r# l: V0 t6 Q3 c减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
5 R0 E' e w, P唇周痘VS肠
! a/ z( i1 M! y# L7 z. \便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 Z B6 x+ W: D2 l4 |长效建议:舒肠助排毒
: h: B# q! L# c( ~; @服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
8 l/ P U8 p, o8 q" E8 J/ ]# e印堂痘VS心脏
# G. @1 p; T0 v出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。2 V/ c& d+ W; U- |4 l1 @
长效建议:注意保护心脏, Q( X t$ E# R1 T7 k2 X
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。* p% I) ~0 x5 b$ H: z, H
发际痘VS毛孔
8 t3 j) h/ k9 v4 P) b' T因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 v! I8 {7 I6 m长效建议:清洁照顾边缘细节/ G, X! v1 ^' Z+ }! A; p7 y7 l
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。' S* l E C; E2 z& Q
左脸颊痘VS血液循环
$ x Q: e X. b; e& T左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: L# R+ s& }$ e& F' Z0 N0 U, O长效建议:加速血液循环
3 `5 D% x% j3 U/ T3 j1 }# F不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 g: v5 D0 V6 D1 L右脸颊痘VS肺
2 f4 {4 x. i) O; n6 i6 y8 X3 ^2 f右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
! V s! K* ~1 f: n- e) _! A长效建议:禁食易敏食物
0 `7 E- R v0 H$ G* C' w停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
~0 K' b3 C9 E$ i/ b5 _太阳穴痘VS胆囊
- f' @* m% d( w; B6 H% p2 W是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
V+ x C* v( u5 w; T长效建议:给胆囊减负
% L+ @7 Y; B- {8 D; v每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
8 f5 Q/ ?) n" A; X/ n6 V腮边颊痘VS淋巴循环0 z# F. `; K: `
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。. R! y- k: k7 ^
长效建议:促使肝胆排毒
2 x' m7 R# h( i5 ~ J不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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