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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% i* h2 f q$ z
额头痘VS肝脏
2 \- Q( b- `0 e5 e如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( h. n5 t. f: I长效建议:让肝脏按时工作
) O( A& Y$ |9 J0 r4 R晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
5 z8 S0 }. a! G5 z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。' R3 h) u& e' y
鼻翼痘VS胃# w% g. j- ]2 |1 D+ i- M
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。' L2 ~2 G, W, m. o, D/ y$ A3 Y% V
长效建议:少食刺激性食品
# } ^* W( C. q* o3 f减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。% I' q8 I# x0 P+ U
唇周痘VS肠
# `# @7 }, L9 ]; G便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. D8 z3 U: C: ^) W长效建议:舒肠助排毒
6 k( n. N( m6 K% b: P r& \' b服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。& ^* p: [/ T3 c
印堂痘VS心脏1 z1 k J1 T" d& w! y+ C% m1 I
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 n% I2 s5 J0 F6 r _# I
长效建议:注意保护心脏! o% W; i$ b$ ^9 y* I9 S( m, r
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。. Q s+ N; \" ?4 y0 c4 A/ p
发际痘VS毛孔
1 b; G* I! U( L7 f# B, i7 I% U因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。2 |& Z6 q" a4 a3 a/ l d
长效建议:清洁照顾边缘细节5 c0 p$ G6 E4 z# S1 S1 C
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。" z: n9 M% i2 k- ~7 |& {9 e2 |
左脸颊痘VS血液循环
3 N) T- O1 J- d! H% e1 _6 t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。0 B) q6 {; g$ j3 W5 A0 g
长效建议:加速血液循环* O2 u6 C1 O7 n% j1 e/ T# G# G
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。6 @( _% {: E% ^% D) O' _
右脸颊痘VS肺
/ w' D ]/ _( s/ J+ Y7 X: U6 M右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' ~ U+ l) T) Z; v6 t长效建议:禁食易敏食物
# [% e. n+ c6 l停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。3 v/ E0 `/ j; g/ n9 X9 U/ W
太阳穴痘VS胆囊
0 u/ t3 `, j( z4 k8 Z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。; c+ X# }: T5 q5 t) v
长效建议:给胆囊减负
# j5 r! c2 O7 w每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。7 P( d5 P. s3 S! j5 j
腮边颊痘VS淋巴循环
+ g" N( r* J, k. O# F$ t长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 a+ D4 X$ K, D U, P' g" X长效建议:促使肝胆排毒
+ n7 K: W- y0 F+ b$ b不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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