|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>1 n& Q: |& X. P+ }1 a& E
<P> </P>
* D: r8 f2 j6 T L' S0 R' K5 B<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>8 p u7 u7 p, r2 B7 B
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>+ }- |- E7 k8 ^& s, a7 \# Q
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
. m; @0 V0 f. ]: I' p<P> </P>7 O' V' T6 D- K* k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
- b/ y# w0 j+ k6 o W7 n7 e' @7 |+ f<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>6 [" u5 e( Y3 q! X5 |: \$ ?" e5 R
<P> </P>
. ?7 Y2 ?5 z4 o8 H! I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
, _% R$ H# m& P( t+ m. L; W$ _5 z<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
6 ]4 y# N3 \4 v% b" |<P> </P>
3 x- ^3 e+ S, N8 u9 b5 l3 Y }<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>6 v6 B' k: ^- O% Y* W" O% i
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>; f7 x# z3 ?% J3 H6 T; p
<P> </P>
& f$ X) r. o+ q& c, @, v( a8 X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>' y; x! L9 M5 w! s/ r
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>, [2 b8 ^% c# M* c; Z( ]; C n% e
<P> </P>5 l: l* |: }; Z0 |9 z; J6 f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
* G/ k8 T, K1 x8 B& r<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
& |* X2 |: t# j9 g% Y5 }<P> </P>0 N3 W& p/ R4 F& d1 v# Y2 \! A/ a; p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
; v& y, c% l1 |# [<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
' u% z% T$ F% J" L- N<P> </P>$ X! Q% P* J% l( T# h( A4 l; X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>" z5 l( s4 C( T9 I: t2 q
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
y5 ]) Z& @ o4 A<P> </P>
" h' H/ L5 q+ d5 K/ s* I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
# s, ]+ L4 V4 M, z! b( X<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>" M1 Q/ d& A3 V) k7 }" X
<P> </P>; f4 u# o& G7 F. ^7 T3 I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
8 y- m* }6 J, Q( ], J& N<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>- C0 { f5 c7 c# r) N$ o
<P> </P>5 p0 i) w4 C, \! H3 ~
<P> </P>* b, n# v: f. ]/ g5 A
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
) x7 y: \1 }7 s8 x( R P1 M<P><FONT color=red></FONT> </P>( j* H$ `& Y3 R2 S5 k/ s3 R
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
& J/ }& p9 d' v# D<P><FONT size=3></FONT> </P>8 b+ Z$ G7 \4 ]8 x
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>/ i: ^" E( `# A
<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 N' i8 {; M1 O/ l' u: X<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>0 Z% L1 K5 Q2 l5 r
<P><FONT size=3></FONT> </P>1 S& Z0 |4 {/ }- k
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>3 v! s' p I; K0 H
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 [0 z* E( W" y q; F% c9 M
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>2 e" B/ D, @5 n! Q# j# Q% m
<P> </P>
4 q; h6 }' X9 n8 `<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>) O* }5 H: N# ^# \" y
<P> </P>. Q6 {6 p# ~" x6 ^" ?' ]
<P> </P>: r) l$ T3 ]1 i" c7 ], j# L
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
( h( \0 z7 y) \: F8 ^<P> </P>' ~1 x o( X. t" ^' a" R K
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
" Q, ^ ]. q$ {7 l5 v9 E1 \3 @<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>3 l" g! {# n5 N" Z" ?7 S% C9 W- B
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>" @0 P2 F; ^3 c; D
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>$ V, ]) V( a( R, w( Q. I3 P) Z8 E
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>8 z7 ^7 \' E4 h% M" D* W
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
- _8 A. n, ?4 c2 A# C4 |2 I5 S<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 a3 E8 i3 A* p<P><FONT size=3></FONT> </P># B( I" o" c- p& |
<P> </P>& \8 T) u5 t9 Z% U+ T: w4 z- H
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ l" t& z% y4 L/ X9 A% K3 W- b5 {8 ?0 a; _, g
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|