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1.变成俏臀佳人 ) b8 g9 J e9 z( o5 k
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* v" l# C" U7 }$ j/ Z( J想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
8 ]1 k+ b! m8 R& Q4 p5 }2.隔夜茶能增长睫毛 - B5 L0 [; H+ ?+ t
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% `* B; @/ a" F# P* Q! V+ f将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 7 {% N. x/ m* |5 P5 |' m
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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4 C' A+ H: a0 O. _- \1 r* ?剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 3 n5 _( G5 k5 N8 g! h9 ?3 W
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0 p( h/ G( o8 I5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 5 ^; g0 }1 b" c% S2 ^
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6.增胖的小秘方 0 f# B& m* _3 H6 L. e% |6 }
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! " g% z, ]) E& k' {9 T
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7.不再有臭脚ㄚ
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, Z. _- _; ]+ r! o( {0 r放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ + [( t7 L) C7 b; L2 C
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0 o: _1 Y; J! H8 a7 C# ]8.除湿靠木炭
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7 i, R8 D6 ~$ i; E; v% R( F你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 - f0 t4 f0 q& v) |
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9.变成平腹美少女 0 V( w6 |% Q- c/ p
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4 R" V8 d0 M9 y+ C9 O$ V别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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, [" O9 [; u& M" l: R先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉 3 l' U V0 [5 k% X3 T% A
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! ' f) C) J3 Q9 B# K
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' G( C2 u* H4 n; \12.让小腿变瘦诀窍
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2 Y( o% E) U" Z6 I# g1 _别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! 9 W* F3 Z9 U6 m
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7 i2 A, K8 G) Z13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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8 @" _# [5 U0 z% [/ `5 h/ \15.瘀青不见了 , w4 D, s7 t: q l/ `4 k4 f
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( i% m. S' F/ V% c* c; T跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽
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( p t/ _+ W. G+ J7 V; [你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘 : X$ c }0 [! P# C% W5 W% Z- o
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* w, t9 n& _) F& J有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法 ( t6 F1 J) A% O: S
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7 o' b- a6 ~& _3 |1 v& @3 ]靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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2 y1 Y: ]: L& s( E0 H19.吐司去污垢法 4 Q; ~6 _3 z* n/ \& V
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q# }+ m7 y% y衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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# |4 q {: {! L [20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 2 O- L1 ?+ X8 p, s" @" D( D
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N# g5 z, G8 E21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 # M; ^8 @4 w0 _) _0 S" M7 f
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6 p+ w$ L' a* B1 {过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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4 u/ m6 n. D0 v22.消除屁股疼痛妙招 ! b! U- |, m2 M. J' v1 O5 P0 \
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 8 r7 H T+ z, U4 j9 W
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23.洗发精用处多 8 G9 r9 Q4 E5 E5 i, @, a% _7 q7 s, u6 S
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( b, k2 u" Y7 g+ o' l- g不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润 C" N2 V( {2 J, C: p2 n( A4 M3 T3 B
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/ `3 Y( e! M4 e# I做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 , a: q( U/ j4 K8 n$ h. ], n
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25.去除老化的皮肤 5 O3 `" O& q9 p/ V X# \7 d d
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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26.自制唇蜜的方法 4 x: a) `* G. A% ?! F0 S
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法: 9 v! S7 A& L4 o- k# ]1 h
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 1 e8 N% e# E( ?& S: b! M4 F
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; % {3 G' V% X0 k4 ^, `( b
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 " W }/ [* q" z& ?3 |7 H0 {
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27.铺丝巾让头发不变形 7 E/ S5 F8 t# W, m- r B+ e! Q
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3 {% v+ `( j0 U' i0 K4 M; N) z* e每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! ) ^( _ m2 H9 F D$ s6 v! O
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/ e) D0 E3 v- e" O+ m0 b! N28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方 1 V! h& l/ h3 |7 e: J
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4 j' G% N: E" a0 @将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈
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- L$ e V4 a& w: C2 W起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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