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8 \- Z( G3 O8 d- f) ][size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)- x- y# `" q" M, j
: A+ G9 U6 z' T8 L: v7 }# ^ 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
/ z& c! \* S7 e( z$ b(烹飪書上是用草菇~)- Q" |3 u5 h# B& [
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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9 O/ ?5 f5 @) P! A* W! W 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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! j, g- d5 A5 a( B% B/ B (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]5 G, J7 [ ~* L* p0 F, g* ^# }
& S2 b2 U3 m- M( M# j+ F1 U- k4 ?http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M
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U5 W0 I% ~- j6 c1 i[color=red][size=3]重要的步驟來囉!6 k3 P8 [3 v% H
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)* ]4 |; S; j8 q# v& t2 J5 t
/ O) z* I! a8 U' ~( n (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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/ R. ^; i: q. t, Y[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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$ i4 I; b$ y! e2 O8 n" T雞婆時間...............
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! }# _9 `5 z6 ~! p3 x, u3 p 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.9 s: x* }! Q; j: {. M# R
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.( c Y4 Z, }# @ m0 k
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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0 q0 j) Z. ]' A! p! R, Z7 h 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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