本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 K& q# e5 f: X \+ B0 a2 E
1 D: P& [+ B4 w0 }: m
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 j( t9 ^ d5 ^ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
- s/ N2 R" y1 r
制作方法 [原料/调料]
/ R) y$ y3 ?. }( q: w8 W7 h& j青木瓜 1个* ?. E" z# [; `7 m! D
蕃茄中型 1个; a& s: Z+ x8 C1 A4 K
辣椒 1-2根
/ m9 j1 |+ m1 c' w4 F, F8 W1 T- N: V虾米 2大匙
4 S9 w) m2 j* t+ d# t; V3 A8 y花生(烤过) 2大匙3 Z, ~' S4 \% `0 w+ A% d. M! m
蒜头(带皮)4-5瓣
6 K$ s' z0 f' \8 U+ ^3 l: v7 j长豆
' `; ^/ r3 m" ~% ]6 H. w视个人喜好添加
N2 v: a% Z+ _; a2 _/ O* _. B$ T1 _: ]鱼露 3大匙
: u7 [" _2 p( x/ g6 N4 R糖 3大匙2 c& X2 u: ?' ~% W/ G9 q' k O/ d
柠檬汁 2大匙 * U7 n: l' y: y* W3 c
$ D+ M0 a' ]0 S' m[制作流程]
Q! L& D) |4 |* A, K/ Z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % G' Y9 Z# R* a* m% p% n$ V( A) G% p
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
+ h3 t, x! J- `* J, Y- T
|