本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
) g, K; N8 B# r3 u8 B! _
# {0 M1 I6 \9 |+ | B u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
d! Z5 w2 L3 x2 R: S 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
+ P4 m* ?+ ^1 E4 t' k, T( h2 |# h
制作方法 [原料/调料]
) A+ P$ v, Z W2 w# n5 U青木瓜 1个! m! n, k1 L: \7 j
蕃茄中型 1个
( w2 [9 q; M& ]! ]! J: ?辣椒 1-2根
; O" \) |. D2 \& l& n% y& b虾米 2大匙
5 w: p% j6 }* N1 S; ]+ q花生(烤过) 2大匙' _, k+ v) F b: e/ R* K
蒜头(带皮)4-5瓣5 c# D' _0 V- t k- b
长豆4 p) A* n" @8 f2 ` h( ~ ?
视个人喜好添加. w: N# J( @2 E, j/ N
鱼露 3大匙
! K7 c d3 V3 Z3 @! m; Y糖 3大匙
! A$ z0 U$ R) H7 h _( |柠檬汁 2大匙 5 b6 K3 o$ J, ~- u) j& {4 l! d8 q
/ j2 L3 d6 e" B w
[制作流程] 8 }& }: `. x2 k; c' g3 L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 r4 i/ I1 j5 V- P) p: x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
8 b8 g) r; `+ Z$ Y
|