本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : A' j' Y }6 P: B" n! p
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 ?$ O7 a& ] o1 g, C4 }- r
青木瓜 1个9 B" I. V( {/ m ]; f& F
蕃茄中型 1个
) c9 \) B, M" j) p h6 u( N+ y. v/ S辣椒 1-2根3 z: z: E+ Z7 V, B
虾米 2大匙' ^- X8 [0 \8 E' Z1 I
花生(烤过) 2大匙
! q, w" J& V, K! L2 G+ l- r蒜头(带皮)4-5瓣+ b0 ]( C1 o' Z" d; f0 {" D
长豆7 }% j R' e1 ?) s
视个人喜好添加
7 D: O. L( m, m鱼露 3大匙4 Z* q2 u! n( I: \1 m
糖 3大匙
! X' u( z% J0 {& ^5 ^3 s, T柠檬汁 2大匙 # W& Y1 m/ [$ V* t5 i
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[制作流程] 5 H* P, {5 ?* \2 L/ n; [& I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) p' I8 V" P3 b. n T: G; |9 r- {$ {
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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