本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 |% P4 f0 ?* u4 o5 w" [
2 l I, _1 F, x v 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% e! u w* s8 O 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ v& e( E# @; w+ g. v. z
青木瓜 1个 I. o H y( W) Y
蕃茄中型 1个
2 R- R. z& M f8 b辣椒 1-2根. P" E$ j8 Y% @ H! A. U& {0 l
虾米 2大匙
/ k' R: Q/ |- \( J2 n& I花生(烤过) 2大匙
$ N* l: q* Y) S9 l; `' \+ m6 \# h$ y蒜头(带皮)4-5瓣
9 u% \& v; t$ v k, o9 E2 {长豆2 Q0 `/ B+ c1 z5 C3 ~+ r
视个人喜好添加
7 I. g k) U$ B0 o+ f# s鱼露 3大匙
6 R5 f# e: X9 [ i3 j# h+ f糖 3大匙+ e! L: w' t; Y* j* O1 x' Z/ y
柠檬汁 2大匙 9 l3 \! i6 B4 a# x, Q8 V6 ]
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[制作流程] 7 ]) {( v( H2 J5 H* h$ U$ [& A* K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 g( S4 X9 v# J7 K* Z5 F(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - E* H# x! V/ P6 S1 g4 z
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