本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 B5 U) S1 U( ^0 D3 Q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 A1 T O. u! }: s, X. Y- u 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- A! F8 g( }: d) \+ ~9 d8 b青木瓜 1个
: e& E' }) _$ ^+ G1 j4 D0 t蕃茄中型 1个 N) I4 {+ c! I5 u+ E
辣椒 1-2根
9 _0 O5 X) m* m' D虾米 2大匙# t4 j; K" i" y! Y# }4 B; `
花生(烤过) 2大匙: L. R1 j- [6 m4 M6 G7 M
蒜头(带皮)4-5瓣
; R; D/ [# S! N& C- U长豆, c3 W* T: k) b' G. N4 j
视个人喜好添加( V7 J: l* A4 n
鱼露 3大匙
3 P! Z3 r' i& q% K糖 3大匙
; D" O* L- {' t0 T1 c2 y柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
X& q2 G" A- y4 P" i- i/ o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , Z+ v: q" |3 v) c2 o
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 A5 V$ e$ U1 `4 `
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