自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
% ^1 z1 Q- U, c6 H制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
) J- o) I. Q% c. v* V! @制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
% B6 m2 s' h, {制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

$ b" d" K: z5 N' v! l( A" {. Z& Z提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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% x/ S3 }2 \/ G0 J, [* d8 H草莓面膜
  d3 k8 u5 p& B% z+ [3 M制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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) O" D. d+ B4 w7 R% _: p8 t9 e葡萄面膜
, D. l, ^: ]1 n6 T) Y制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

+ G: \# K  ?1 r% W提示：15分钟后洗掉．
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. {& v" G3 |' r) _/ w4 w1 N这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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$ V/ _+ U0 Y4 K  b( T7 d『蔬菜系列』
2 `0 w* e! B# M- J黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

$ o/ w8 _, d% o提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
& S5 p* ?: Q3 l: S" X9 i制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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9 b! P/ N! z' r6 c9 N4 {7 X提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

. m" q- R9 z  L8 k4 j4 i* ]! @『牛奶系列』
2 w5 o8 ~( N9 Q牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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3 U" C' i1 ^8 h/ f9 j0 k0 ?" c# r  k方法一
2 x4 u( M- ]- q5 S0 j; p) |制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

4 C3 O9 ^9 ^8 j3 B1 i8 U) A# M  r提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

0 ?  T. \2 d' K+ {" a; B" n这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
) N) @* q# ~4 C; ^: H) g. E( w0 M  ^* N制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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. V# {: k8 ?" c, m& C0 O提示：20分钟后洗去．
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此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
# S2 U  A3 p- G. L制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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: ]0 `1 v0 j& D% D' Y7 s方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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提示：20分钟后洗净．
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1 Y% _/ l, l) k: C9 V这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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方法五
" F, z6 C9 l& v9 r+ e$ f制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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提示：15－20分钟后洗净．

5 A' r, W9 A; {! y" c9 R- {  {此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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『橄榄油系列』
方法一
% z) z# l. b. \( ^! x制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
/ [7 `4 ?, D! k制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

8 K3 _0 [; w7 O/ i  t. E涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

% A( h3 h4 v" l/ p4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊