自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
; Z4 {5 b, \" d  J: r2 U9 t香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

! x4 j0 \) [' u- _( F长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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- H! v; ]& _* V2 a7 f隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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- M5 v7 g' r* }1 p7 i) g- z+ K每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

  b8 n2 _6 J" G' c, W提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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! I, I+ G$ p$ _7 I) _8 L葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

0 J! B- N& u. U8 M4 r提示：15分钟后洗掉．
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: o- e$ {* F1 I* F; O& ?. z8 u) }这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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& i" ?6 j5 O' n# I6 S; W『蔬菜系列』
黄瓜面膜
( ]6 y# Y% R1 _) ^! R3 h7 b4 ?* o制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
+ a% m; }8 ]* n3 @& b7 b制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

; a+ }, O1 q  @; {: k) B提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

1 g2 G9 |4 ?8 e' \『牛奶系列』
5 H2 ?/ [8 i9 O, j9 g0 f牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

( @$ ^. I' m2 \7 E提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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* g: S" i0 E! B& E# E这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

& g# z& `* N7 Y; u方法二
) S. @5 J& G3 O% h9 Q制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

- r( a4 w" \' S9 ?! {提示：20分钟后洗去．
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此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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& S# e* i+ n0 z  ?提示：20分钟后洗去．
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, X) g+ Z/ f5 o+ ^此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

( ?: P& I$ H8 R+ W: S! [4 k, u, W提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
4 S# a! B( L( q  n% N/ R7 S制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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9 j0 r! C! q- M/ R( `提示：15－20分钟后洗净．

6 D9 o! f( z  k6 d0 c7 s( S& ]0 v" P此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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. j* ?7 A# ?: ?7 T. T4 J提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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2 B7 ?3 z4 U" `" _! Q; K提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

9 C1 H! [: c+ G$ z1 k0 B涂面膜应知道
# r  d) L0 c, ?1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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! W; n- ]9 p) r2 o' R6 K. S2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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# o: N; Y* ~2 e3 Z. i, m5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊