|
|
(1 )客家雷茶
! u4 j: u4 h: ?5 ]3 _茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
$ ~4 ^4 O7 [! ?+ x! G6 ?# m用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
4 b" N7 v0 B$ p0 |功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
4 F1 ~+ y4 \& e8 d6 Y$ x- R, \ (2)荷叶饮& a0 s) m% L# ]- q1 X0 |. M
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
& O w; c. L' D2 B9 N用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
; F! q& P* N/ E% R功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
' N- ~# S' r: v$ Q3 I$ { (3)山楂窈窕绿茶# z! l" i3 D' ~" o
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。7 I; a' g; ]- x( Y) D: \0 k. g1 d/ l
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
/ V0 b: O Q, _; C3 K& x3 @ T* o功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。 g) e1 P, ~! x7 M, m7 b9 Y
(4)乌发活力绿茶
* L" R* p/ {% z& k茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。3 a; J* N7 W3 L& d/ L
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
c9 y% a: {2 s- a, ^, X功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。9 o1 |6 j' ?% [
(5)清新减重绿茶- P, w- l, @! f! b8 o" {; v
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。+ U$ n) h/ K/ i/ Y* K
用法:有沸水冲泡即可饮用。' c1 a- e1 q/ E1 C3 Y& O
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。 K C1 q+ y: \
* n* Q0 A+ }) o; X5 h' H9 e[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|