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(1 )客家雷茶0 I/ v" `. i7 P' `6 k/ m3 x! a) t, W
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。% E; s* R6 |+ Q8 C( s# g. [7 ]
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。: `" C. r) {' t0 U( f' K( Z. k! S/ \+ ^ m
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
- o; X+ v: K$ W# D6 ? (2)荷叶饮; h3 j9 |& a+ d5 |
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
3 m; G" x) e1 v( V$ A用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
, k; z$ k3 w* R, `: a! N+ {功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
: J2 X. K, i8 s# e! d (3)山楂窈窕绿茶0 o& ]2 G( _3 l; X0 k$ a }
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
" u' z4 N* K# F6 C% a- P) J用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
/ J/ q! b8 T i/ g8 ]% q功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
; ~( |2 O0 R- A) k7 H (4)乌发活力绿茶
& \' j, T: S" S& S8 v1 Q茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
7 d; ^8 z, u6 X/ R. `用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。" q1 f4 H4 t4 T* i: z
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。* P$ T w4 Q) P* g5 F
(5)清新减重绿茶8 v4 B1 }% M6 c, H* u) v
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。5 S9 X& _% t1 y
用法:有沸水冲泡即可饮用。% [) I. e+ @0 c6 C+ O
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。: N& ]* w. X7 E
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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