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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 8 w# |. L+ U( M7 E9 q6 D7 {* f
( w6 d* Z* p1 l. S
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: o+ p6 o9 O( @/ ^

1 j: `" X: p/ `) {, Z2 ?5月15日。/ J+ E0 T' w9 r& L" }
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)$ Q/ V' W# E6 e8 u" _/ \
核桃面包(采蝶轩买的),  n( h3 x( b) e- w$ m, f* G4 v1 v
牛奶。

0 T9 }' f9 U, l% @$ V# K2 G% D; F5 o" c' G" X. G
1 }# y  X9 M9 z% m
  a' I5 }4 N; j, |  ^

$ S9 y+ G& ~% F6 P/ ~7 R# R4 R# x8 h8 Q) O) k/ e$ d* S9 Q
, e$ j8 x1 e8 g* z1 ~, G+ I: y
" Q2 m4 p# \0 n- G7 s9 p

! \! ^! `/ Y8 U' m, l: F! J" y+ g: b; J  S  `
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
9 e  P- ^1 @7 M1 h9 C
. K. `- m$ X" k( K8 D4 _5月16日早餐:% w9 C( R8 S) M' J4 X
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
4 @  R6 Q/ A! r% H( y$ D面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

+ L! U) E! g$ K/ Q: D0 \$ G  e. O5 h! S+ i2 [3 H$ h5 j9 D
5 D- u  m  @4 E' d* s7 L( U; @

0 B, Z+ B$ ]' C$ ]$ N) [5 r- ^5 y" b& j% |- a' y. C  k- ~
( p& i, v+ M! k5 b& t; \
8 o" P$ p+ \3 j8 S( t
5 g% L* f8 c8 T& p9 I$ R

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
% u7 c# Y$ E* `- e. `& q( W( H  E9 ^5 q2 V' A# w
2014年5月17日早餐2 p$ H1 I9 K2 d( X8 V9 D  i6 b
8 F1 ]  [6 J, d. g
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
2 I4 }% Y- ]% h* J* f7 d* O2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
& p8 s$ {5 H- M7 l2 P2 I0 ~, e3. 豆浆,现磨。。1 M8 T% A) U' e3 z' p8 z

+ }2 i6 i4 B  ~# i6 x5 l$ k+ V2 M+ `2 M% n0 H
5 M- ]* F: W# A% n
2 @5 T" }0 U3 x& h- m4 Z
/ U4 x3 D4 l0 C- T1 D4 B

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
+ w5 _* N2 N  r/ ^2 ]8 F6 f% O3 n2 D; z* Z! |6 f
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。7 u9 @) z: R/ q/ ~# k' _1 @
# y; [. h2 b7 v
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
! S* y% u  m9 Q% B4 U3 F# {玉米: 超市买的。& v# w* Q4 K# u  z
煎蛋。
7 _+ _( [3 \- b$ K( r* k

7 n- A( ]7 F" y. w  L3 [% q& r* `0 J; O3 k9 s: R7 Y; t0 }

+ J$ b/ R9 x$ n( o; B' k3 D, J% B- u  o
% i/ J" Z, e; b9 e: c# D$ |; Q  y. S4 G
" g" b2 _3 Q; z8 x8 q5 J

- h% ]% c; b( s+ Q( {0 b7 ?. i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
* L+ x  ~/ L) M& S' e' _& B' y+ J* b8 g- }
5月19日早餐
  \  \# ^& m& ^) [6 A% |# B2 D% Z$ w8 O- b( e
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。# r: u; p7 |5 i
鸡蛋
" Z7 B9 l# \; z3 C  V% a粽子:蛋糕店买的

$ m/ Y7 m8 T$ k
7 @; Z1 {2 y/ E+ k9 i
* }8 e- y: n# u! ?' g- C, {) p7 x1 [- N
+ {6 h" V( m3 Y! T
. E4 b0 f+ a( J: Z/ Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ( O( R' }* a" ~6 w/ [& z. B) B
% ^: G: G7 |6 P- T
5月20日早晨记录
; e& M1 `) o. I$ I$ w昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。  o  \) P# X/ C* B0 }& K; b2 g! Z

! b2 ^7 A2 A# _辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
' I; ^" W" p9 b煎馒头:放盐水里沾一下
! P& C6 X! U7 ]0 V+ F7 A鸡蛋

9 U: O' ?' d3 j+ o$ J
& ]  \9 Q4 P0 X4 X, N# e  ?9 u, g( r7 M, I0 }, Z1 g* o0 k

' m0 F3 k( M7 [1 D; X2 W
8 g$ \9 j4 x+ u/ h) q3 J. p. v  b
- {# ~2 {9 ]1 h& @8 J% _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 1 S: L( j. N3 w( T
1 e$ X/ ?" w4 H) D1 V( T) M" g
5月21日早餐记录# `" ~3 T, L% T5 w! Z
* ?, t' ?' e) Z% ]+ @+ _; \
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。7 `+ e5 S2 X6 B) t2 S4 l
稀饭! ~$ }) a3 e5 T6 k* L
鸡蛋

" n! j7 I" i7 `7 Q+ s1 ^8 T: U" \* W7 Z" i# I3 q' d  _
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,! ~" R% j. K( `" U

' J, g1 _! s+ n0 k
1 E9 m) a' N1 q; X- L: d, L! h) n" f! ~4 F

1 Z) c# ^& i, S2 I) A6 P  E" k- f
" t( w6 ]$ w8 S1 q/ J) a: \6 G6 t# ]& [9 Q7 Y" c& n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 % l7 ~; I% N- L" D5 g# L- W
) W$ j  q$ W0 W7 Y8 B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
$ Q7 F1 P' k( _8 [# V6 i: ?3 r1 P2 B8 J  V7 T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
" X4 s( Z7 ^9 V7 L, z/ U1 h
/ T- N5 \2 L( a6 A6 Y3 E. d/ ?

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