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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!$ C) ?0 ]) Y/ G& Y- Q1 U' ?5 P
+ Q9 Q0 V" X: U- O% @0 c5 c

& J- B7 W" D6 z( C) ~+ m
7 D2 N3 ]/ j" d/ a- k& Z
9 q  o- z0 F6 Y7 }      一、 外因造成的斑点:+ \8 E! O" G( S0 H9 N' s" t
& `4 w' E. i  a2 A% u$ p8 G1 t. Q
  外因指紫外线或外伤等。0 l- M4 w6 w+ d7 Z
  晒斑--: ?2 L: ?( e  w4 O, O: ~
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
6 f! b! \. u) ~- x; `$ I6 Y, G0 E; a; v' Z) ]; y
祛斑对策:6 i% i  L8 i3 j. ?5 }

% T% ]9 U! A" S1 ^内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 2 P) U/ z  l! g# r2 H
维生素C
) X6 I. ]% O. t0 a/ c$ w# k8 a维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
0 g$ Q7 r4 @; g( s维生素E " z& N$ w* i/ ~
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 # c, Q) U8 [# P8 s3 }2 [( b
防晒
+ v; t: G/ Y5 l: S全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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! ?+ n: v4 Z" F" @* X二、内因造成的面部斑点:- F4 }6 c! V. P2 g5 s
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
$ A6 h: M1 B: |  雀斑--6 a* E* B' n) ]! \1 L, b
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
% K3 @# l, x, G7 O" e/ O  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。6 G8 s8 Q+ T, N4 @, j
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。2 l- K/ X9 j2 y  t, [, I
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
7 V: P, K. M8 S  @  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:3 i# y; w- {8 J* K7 M( l/ v5 X- s
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
  z, k! a  z5 a9 o. ~' `( g8 d 祛斑对策:
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   * l( J3 D* i9 `" h" f9 a
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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" b' l4 K# V* D, ^+ ]黄褐斑--
4 _  y6 [6 U- {/ w6 x  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 F" P5 _9 L* W8 u# k2 ]7 H
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
2 L" X/ d7 P  X. s4 Y, m  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 x# w$ R9 n7 L( h" {  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。+ F: N( `5 x  o( N0 P+ a% e" z
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
. i# M3 g& L% q% ^' e) h  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
( z2 v- t0 w2 _5 J% }1 ]; f  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。3 _/ z8 B6 S/ ?3 i3 Y% Y9 m- q% v
祛斑对策:* R. A$ r* [+ l2 d7 Z- `
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 " b) M6 y% ^; c* L
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
  ~. r+ A+ H2 `  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
! b. |6 A0 j8 U% F. r- D( s' A  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 0 `' [7 \1 }0 W  m0 k
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
7 S+ j1 @4 G3 t/ W7 A, |' v; a  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ( I7 W, `6 A; k+ q" ]* C" u9 Q
         7.和牛奶白斑--
# A6 u. V6 J' f" ^# k& D  1. 又称“白癜风”。& E4 B! U0 |5 T& d
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。7 x5 r* ^# \; I/ o& U: y( c
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。  Y& ?  M7 @8 a0 z* W" @6 ~
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。; i$ k' u- q' Y3 q, z+ b7 g5 @
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。+ K& N* _/ V4 Y. v$ a; K& Q- g* i
  对策:! N5 s, j6 J: _+ H

' ?4 B8 C# k( m: u  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。' ^  ]2 {7 s; _. C

8 s! V* `0 P- v9 T经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
9 W' Z8 p/ s6 W7 D# T7 k' },用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 5 Q; k0 X; J, M: S0 q
5 V: S! S  k2 ^6 \" X% s, M( Y( a0 L: y
老年斑--
2 j2 ?+ k' S2 ]9 k/ x1 ^5 [3 U  ~  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。# R: j) z4 v) c& |% Q9 A7 K
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。6 V/ `8 G# k6 q# I0 f8 B# p' I. q
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
. P% K8 K! a8 R4 ^5 E4 e$ R  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
- x% a0 ]2 i% F, u 对策:+ M* p- P0 ~% x8 t4 _% Z- T0 ~

4 x- e+ I5 F- w上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
' P5 m; W# f( T* F- l  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。) Y  u  s. P0 J4 W( Y
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对策:2 \- c  Z3 }6 p$ i7 p3 F

, L! J& z; r' |0 k3 ?7 V9 u一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
. X( J3 n" D2 y* t, c7 n( X* J  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
! K2 H7 Z# N1 H5 a  S' t6 T  1、洗浴4 ~% j) V& F; O, |( Z/ c. N8 H- _
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。7 S1 K  H# C+ g- F# C( o1 ?
  2、外涂
* j1 L- N2 i" F. t% Z& S  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& v- H& a6 ^: Q3 h  3、口服
/ R9 n4 \5 y0 ^  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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