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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 " X! t4 ^# }# G2 G' o b( w5 j% v
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 5 d6 `: x& {3 H- a- f
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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; |0 x& c# h6 f( F第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 8 T/ }4 b2 ^2 w/ p
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 2 a; Z) B6 c! ^1 L) u
* H$ y' b& j+ k警示TIPS # r$ ~* P# M7 X; \8 L/ K3 [# |
6 u @( O. v- r6 n0 d8 l# f# D每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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0 @0 ?+ ?% ?, Y. ?哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 " z6 I9 j }8 e _' W" v) s
6 b; p' E/ j# B |4 o O第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 5 J( \, F2 P/ x" D B; }. [3 Z/ G
0 r; q8 w# i# f3 | k+ A. H苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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! l) Z5 Q/ f$ B0 i% z黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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! r# [3 H( P; t+ t& H1 F第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 * R' P. S }: c; h/ s# f2 }: E# B
. E4 u5 g) e8 S9 W/ f使用方法： 6 I2 W! L8 t F& |7 v
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 - ^* S, s" Z4 [7 A7 V1 R
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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8 V9 v; Q% z1 I3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 + p4 F |) |' v0 B
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 % a' c5 H' T) E D F
# W6 c8 U0 v0 O/ u5 L3 w$ k: b2.珍珠粉一袋10元 0 d4 p" h1 y, m& E/ k% h& ?! G
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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9 x) G' p/ d8 [) l1 N7 j4 a. r" ~使用方法：
3 _% [# b/ q, v+ I1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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8 O/ t% p4 @6 P0 l: r) T; t2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 4 Z/ J2 z7 I/ K% q' R# _/ a& |" n
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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+ m0 b. Q7 p# H/ n& @2.珍珠粉10元 ; ^7 J3 v8 Y2 [2 Z, z# N9 k; h0 s8 {
6 s$ i, B: r P" S$ U! k9 @第四招 苹果消痘印
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3 l* m- e! M' v0 I$ ?% q1 B. K使用方法：
w+ q2 | a- P1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 0 F! E* k% p# q9 k) ~
' t6 Y) g, r4 p# Q; z/ G2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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3 X% P) Y1 ~3 z5 o+ Z9 Z: Z费用：苹果一个2元
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3 z1 |# }2 B" Z1 |0 u还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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7 k8 s# U( q6 V' _% E俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） / j1 q; w* D: [( z5 m$ R
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
: [' q: e7 q9 d李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 0 E- c* K3 n j( _2 L. d" E4 r
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
) y# B& O i6 [. z3 X/ q2 V最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： 0 }- Q5 M2 @/ d0 j4 `
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
_/ _" n; O; W: [" L制法：
) _; N/ U: L! E6 ?+ i* M8 [0 p将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 K8 ]' H N9 D/ F+ H% p
特点：
3 x' I$ O# l1 [3 O% f甜香，热糯，略有清香味。
: h, J% N; G8 S5 b$ u, `8 x功效：
G4 S$ {; P& }薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
0 I; x" h. ~* u5 ~! {+ O此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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