|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 * A( B( T/ V; L% F- B8 G
o9 B s' d: w: N* f
第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
, n2 T9 T' P) I% E7 K2 y E$ w% J$ {3 ]- Y2 S8 N
第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 f% M5 b% w* _2 b3 u
, N, E/ o* H! P7 n: Q% `
第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
6 n3 D5 N, y# ~3 ^; D$ z; R+ Y: a C/ r# ~3 U& r, R, W
第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
/ d }) ~# W1 C6 d! o1 w9 ~4 P8 t1 r$ x% X
第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 v* x9 u! n) v
( e3 ?. B6 z- h+ Y q9 s5 j( G8 u第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
: y" N, l5 H( ]0 H& q8 W
" s$ G! I) V, h2 p* [5 L4 T警示TIPS
# v3 M1 {* G7 e
' b/ x* g5 R4 u; S9 C* X g+ k( J每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
- [4 J$ F7 ]- o" p2 T
`7 E. T! z0 V e* } m& \2 e/ k" D怀孕期不宜喝浓绿茶。
r5 {/ Y: \8 b8 G; `2 z7 ?' s# c* ?& |& p Q5 E
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
% d, `' b6 l: t- m! F7 e
, i: d0 { l0 A9 k2 D, d" p, L第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
5 [1 d$ m) R# o O, D& \. P
2 `2 Y, p. x1 p贴心TIPS:自制几种有益的果汁 , }, [, D, `* @" K, \5 @
) P1 S- b% ]2 D/ t+ T! _; d
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
4 ]6 `# _& f2 g$ P" x4 x. V1 G( ?9 x6 s9 T- y5 q' c2 W
橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
! R7 S( B& Z/ r4 D
7 N* o+ C: C+ I9 D9 i3 D# k! K3 e胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 # r/ `3 E5 s) A8 L
$ y, _; K- X# i& o
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
?$ b6 M; H# Q: M( }% Q: r5 u) D6 z. H5 j7 {" |2 i
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 6 p2 J, I& x+ Z, n4 V
Z+ Z7 p& [2 g) B/ U$ l
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
# l" v+ g3 z j9 }; u- l6 r. y" B6 a8 G6 |* D1 i1 ~( \9 C
使用方法:
" _) b7 M4 X0 V8 a" o1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2 q. K8 w5 N, h" w* ^
& B7 r) G0 ?" K
2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
: W- z7 m* b1 z2 Y& t" l5 {: D3 k- @& m1 e
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
+ Q4 e+ P. }3 e% N- N
- x! x g- G$ t u# R一个星期做2次就好 3 m" e3 L+ x0 M
P8 k/ F4 x5 C! B2 D, D费用:1.鸡蛋一个0.5元
( M+ |" R3 f- X! C
: I! i" y* k. P# Y; Z2.珍珠粉一袋10元 ( ?8 O" p, j& W9 \* C: U, I
3 Z, e) i9 j+ b- G# R- s$ G5 V; {第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 % s0 o3 T( |1 j9 j- e' ?% q
6 w- g5 b5 E3 G5 \' F: _9 k使用方法: " G. p: V0 m. o% A) z
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 9 \1 J: p9 l8 i! W/ J3 x) F) {4 n
. {7 l( T9 x. c$ G2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
5 k# I; c. q& Z* s% U+ Z% c- o/ t4 D B! {, b4 c; D B
可以天天使用这个方法 % G! E2 d# M) I( O, J1 r
4 m# `$ i+ ~# j费用:1.酸奶2元
/ K3 m3 D1 w2 I4 S, d" N+ y6 J8 i5 K. @$ r2 E
2.珍珠粉10元 4 Q' c3 h0 [: Z$ ^& J1 @
1 j5 Y9 J8 v0 `% ?" f% M第四招 苹果消痘印
K9 A' P1 T3 {# T" g
+ a4 B) u+ M8 d; x9 r使用方法: ) m4 V+ s" u. y% c) M
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 7 Z( e7 V* D( z' ]4 _
- Q4 I" t S. v1 c+ u! I, I c! V
2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
' E* ~) b6 W& Q# m4 N( V% K8 \ s$ _7 h/ I; B$ z9 v2 P
3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
: F7 ?# E; [; S ]0 P- Y4 H1 H9 C% O% U9 L! _, ^
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 7 ~2 ^' R I* z6 [5 f" Y4 l, _
) {4 v" b4 V& ?' x8 ^6 _; `; n0 H
费用:苹果一个2元
. \: _4 t! z5 C6 i, q5 F% R( F7 l3 {2 b! }% M1 e
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
" O1 d& f) z; V1 E
3 Y" Z7 |/ P- Z: Z- R$ e5 H: F俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
9 X, p" g; X- K1 {俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ / b2 T! b8 C D; I. p( [
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
; s1 \' R! {8 c; W% }PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
* I- C5 o9 N( f+ K9 m- r: S最后送上一个食疗去痘印的方子 Y) I6 A' V5 M8 j7 {; u4 ^/ P& Z
$ n' j$ l4 q4 R
原料:
1 @5 P& h+ Q: [4 r薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
6 Z, u8 I6 ?/ P6 a% x4 o制法: 9 c9 g) d% R- T6 B+ y, V; g- l: \
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
0 l9 R D9 Z* g; Z% ^. |- F特点:
0 S2 \- K! w1 n甜香,热糯,略有清香味。
7 v9 D% P: C, V( J功效: 1 m8 I! K8 A' W) D4 B
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 ' c: a! E L) ?7 ~
5 J# a( e& L( J) h7 ?
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 % L& M* ^6 c. C4 M! c" F( q
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|