|
|
不怕死的又来了:5 I0 @/ \. [: ]! x
/ B3 A4 s7 W7 X3 u3 \* ?
绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)# e) i$ }$ Q3 A* i1 k
$ A0 {# {0 X# y) y
这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
5 j) A/ c! M+ S/ R- b' q" `
, j$ A' b, B3 D1 z. V" T: P& n2 G7 b! o9 O5 L, u- |# \/ P- R3 e
3 o$ ^1 i' z$ U4 K* ?! k+ |, p+ h + p% W" f. u* y8 g
兵临城下7 ~) p: q6 p, y; m$ Q8 d
. L4 c! R# e8 m9 i/ Y4 x
带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
4 e6 }! h+ }4 ` 4 s) X9 a4 h z3 _/ \
# k7 I( q( y3 v/ J- T4 P5 w $ m6 d8 b9 v* c* B
3 q( h7 J' G# C3 p
" \" { W& [4 F8 Y2 J / [& q% k# Z- g, D
2 k2 N5 A' G, v& M* j5 Y |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|