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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: [6 T( G. S) T$ n0 _# C
9 ~* d4 [+ M1 `" @+ U: M+ @0 s就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 z$ s6 t( d; E7 x7 `, A* {: K1 x1.冰敷 5 b* O# |! [; d& w2 [3 C2 I$ y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
7 r8 v7 F+ T5 k; {& h5 c S+ U9 V把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + f( ~+ A7 _; r) T9 f! d" D5 K; b
6 e! L+ X7 T9 n9 G0 E# [3.土豆片敷眼 - J' o3 M& ^( f8 u5 E h q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 " _8 }( V0 M- s# l' x9 B# c2 p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / f1 K. ?6 R$ n4 A: f
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5.使用遮瑕产品
! Z" j7 W2 S! P# D0 P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . X) u" }. H l/ f( [" M( i8 E
& w& F3 T* k* h) ^/ P另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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+ ^/ y& U+ n; `鸡蛋银戒指转眼
% O a1 ^- n8 d( F8 C' N# m将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% b! S+ E$ k( N4 {! u4 E7 W1 w点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
; D# f1 I4 ]" ? A1 j洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, ^9 e# n7 ~% Q$ @. m1 H9 l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- s% L0 g' ]+ b' p2 J- z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' T: \0 I& _ a4 |% e8 S Y
+ [& d0 w D. B土豆片敷眼 0 @1 ^, l2 ]" N5 ~
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 O4 [, C2 `5 `& j) x1 Z, V$ ^7 J4 |贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) P" r% {( ~9 T2 ^
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 & q* p v% B' F$ I5 n$ I
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ U( a: D; M; C0 F. X9 Y: ?, L
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 y4 `5 B! `$ v& K) A" H9 w3 }, x
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柿子敷眼
6 e* G. i% E4 v+ z4 d. C切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ ?' L' X/ a$ q3 \) T; t" d& c贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% i' G5 D* [2 q6 s% j r& g8 k点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 g/ T" G+ |* N
D5 V5 Z) _" C蜂粉蜂皇浆 0 w [4 d, z6 e. V# G6 [
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & w5 n9 N* ?- s% ]2 I5 P
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) I7 ^1 j7 F7 `
, H# `. g8 X0 ^* ]# F饮食习惯去除黑眼圈 :
+ r2 a; d' q% n* u6 a1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 G5 D x9 |) p8 C2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : P% B( Q; Q: D" Q' U; z& @, @- y6 X0 D
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - A @7 H7 Z6 s: @/ C9 {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & Y: U' B: ` Q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " ]. h% P9 M* k# P) ]- g5 ~
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