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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* F0 i7 Y. T& L* e1.冰敷
/ F8 o/ r0 P. D% c0 ~$ S) f4 G用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + r& @ t- u+ B" H
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2.茶叶包敷眼 $ }: p* E4 \4 y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 s3 X2 q- C% Z" ~- z
0 e* o- E- q0 }% W. R4 M+ J- A3.土豆片敷眼 3 b2 V0 P/ k. e [3 a! z* B7 g* F
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 z8 k6 p; K- E1 n2 {
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4.使用眼霜或眼膜 / j6 P2 `( J+ B; l
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 9 y; m0 \7 u$ W* `
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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4 l* V+ g% u) M9 u5 _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! m# p" W6 A# o) z& x$ A
0 |% u1 U4 F* ?& x2 k y/ t鸡蛋银戒指转眼 , p8 P( B4 i ?& D8 {# q/ J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; A' U) t/ R G& g( i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
( s9 e, S; e e' l3 _$ q2 J" l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 X2 o! V) K8 s* o8 j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & ~) ^) R9 y; o6 |* x/ g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& D5 ~) t3 k: |' W3 X土豆片敷眼 9 R" S8 Y0 u ]2 A! ]- R
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" n( `2 a! c+ I U, O% i贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 M1 i& ~% c2 }& E- c5 e! }1 H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- n( f7 d) q& Y0 r7 b苹果敷眼 7 ?7 |& d! X3 a$ V! ^
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 X s. f; v8 m8 O# q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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8 ] k9 q: N& _1 r i+ T2 o2 c, d柿子敷眼
$ k7 W) Q0 H2 a, Q" y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) G, R8 z; o( V; J6 R( `5 Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, E0 b/ i' S9 E! g点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 t; z7 ~9 U9 T( B
- u( S1 x9 p5 i: ^/ Q蜂粉蜂皇浆
$ `2 M' i" U* s" t. h1 [" `1 X3 {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & T# I/ z/ ?7 n* g, x: }
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. s1 r6 l6 n* ~4 O/ t( G饮食习惯去除黑眼圈 : $ o) E) q8 K7 U, r' x0 J0 O4 m
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# O7 n. L K4 c0 B2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 O9 g( D: ^( a. E8 F v e0 T8 M8 [0 M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; ?' Y8 n5 G. E" R/ G2 O1 v) j; a
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( G: h8 p p8 H) d) ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " z/ `& C3 c3 n: o2 [+ S# p
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