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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' C! m7 |! O7 c' y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 n m8 h8 p- P& q. t: ]
1.冰敷
! ^: u/ v5 W& M# N2 q4 U& c用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ a3 N# d; h- E& H2.茶叶包敷眼
( e2 }; C2 w) k1 J把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 $ p! |" c" N2 ]- e" ~5 }
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ }7 @/ _5 D: \! R4.使用眼霜或眼膜 & r( E2 G( d& M. W5 ]) _! N
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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O! J$ n4 b# ]4 l2 r- \5.使用遮瑕产品
9 z. v" Y. }; u在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 ^0 ~) O6 l8 ^4 k$ O- I% q
& p$ g& a" K/ {鸡蛋银戒指转眼 0 W7 b* Z! I3 t# j/ M- X1 f% e1 b
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& C; r5 n$ s; t4 x7 D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 M# b9 X* F" K% @: D
$ j& C9 p8 _ w) }- A' L g马蹄莲藕渣敷眼
% ~& B3 b I" F7 Q, O- J+ b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& r6 y$ Z E7 s; A O5 P& q+ \) |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. V- G a) C3 a6 G" Z- z! C* A点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ W' h* l6 B4 v+ \. s土豆片敷眼 $ M+ d' Y$ a e& h F: r
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
J# g9 D& ^# {$ ~2 }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 F: H& D( i% g6 V" a
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; m$ s* a' X) b) I. {% r# L
) t' u$ Z0 A6 ]9 N' t$ V苹果敷眼 9 l' I( o; @% x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% v! w* m$ b3 ^6 o6 |$ \贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 _' v/ i9 D! S* j+ o. Z" {: S
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柿子敷眼
0 T E1 V4 w' Q+ }- ^& c切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! a& j+ Q2 i1 v7 B( _$ Y( C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! ?$ e( k$ J% q6 k( S
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
' s9 L, \8 ?: a) X7 ]" X, v8 u% W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 X4 T8 @! [# ]* w5 {( U9 Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : , U! F- _7 H; E Y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . Z5 O% |/ i' b4 b/ q% v; E
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ n% {- j7 u E& u8 y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& a6 _3 j' j3 L1 h" C; c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: p5 ~- k! a& a3 `3 O1 {' g) X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 V3 B% l& Z8 e& G! g
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