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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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+ [( h9 X- K* e5 [- A' l7 i就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( S/ r4 A# F e' G
1.冰敷
' n/ g/ b( k# m( L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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- |" p/ M U( P' u2.茶叶包敷眼
" P& C6 f5 |# {5 v B& h; y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : C% {7 w7 p. D2 L; c6 h" m7 b3 ~( X3 ]
& ], B1 l# W# x! ]3 v, j8 r3.土豆片敷眼
' C: V% [( `: |# m* Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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8 I1 X8 f/ t( f4.使用眼霜或眼膜
- j8 n8 ^7 f9 l" r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ C9 I6 p; b1 M! [5.使用遮瑕产品 : w# A, w% ~$ k, c+ Z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: w2 z# l- M L- C8 w1 s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 T( ~, [. }% ?& P& J
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鸡蛋银戒指转眼 3 Q0 C" I9 u% _; y- T
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 c, [0 M5 S7 z7 U& H/ ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % j, O4 I' k" ?# p2 e& }
0 `6 W8 [% a6 i3 U3 D2 ]马蹄莲藕渣敷眼 ( }1 i" d2 D5 h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# m* @; X+ B- a3 o: N$ A& k4 U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / l! Q2 @/ R3 k. q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( L# n" d& U# E- h; S5 N5 ?土豆片敷眼
+ R' d h: b" Y) U8 R( t1 e刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, g w( I' m9 `) Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 e+ d& S, u( O7 f4 P' ]" o& }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & T, ?$ I; H5 ?8 a& o2 q/ T
" r5 D& g/ \, C+ W, i/ U* d苹果敷眼 * F2 O5 x& M7 a2 S7 L4 D
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' q/ B4 Y) A; T8 B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
' s; u3 t2 N) C9 [切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 `# l( Y" c( H6 v; O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 o7 u6 _ C, M( P7 r' k点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' h! L4 T. c6 a4 u
7 o" ?* ], F0 t" U6 u" y蜂粉蜂皇浆
F! p+ D( z& X' w0 G蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & e- v, p* P! L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , U( X" S, ~6 t- a$ _ a
+ `$ C1 d, C, `, m. k0 s, W" c) q饮食习惯去除黑眼圈 : 7 y. i3 o* _0 {6 p8 V5 w& R9 N
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. ~! |2 ] x Q3 K, A7 U4 i1 T- C2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 r4 W- |! \& {2 r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " m. J/ F4 W. {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & E: h; T5 N4 |3 G9 Z) X0 d2 _) I
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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