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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ F+ c' E0 W, i
E* Y6 S. t" t" o0 Y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 Y! }1 ?7 O- ^- S5 H4 C
1.冰敷
' o- W1 ]: ^/ ?0 ]$ D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 U6 t, E$ Z! Z" G( Q$ u, O
7 x/ D0 a5 y+ q2 {6 r* E2.茶叶包敷眼 6 X' x/ o2 d, }$ T- z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" ^4 e; c5 ^# P1 {8 }3.土豆片敷眼 5 u' Y1 @$ s! u2 \
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & ~$ }& i, \; I: e
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4.使用眼霜或眼膜 : o& Y$ o( e5 G; l3 J3 m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & e; i4 q$ G" d& c5 Y3 I; `1 C
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5.使用遮瑕产品
0 k8 S M1 w- ~1 H在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / G3 Q& Z* s; w5 X# K/ n
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " M8 Q9 s$ N- e( j; x4 w7 C
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鸡蛋银戒指转眼 9 G+ E+ }$ j9 M. N
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ n# K! k) c& \7 Z4 l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' `4 z) u% ?/ m+ `2 x2 X
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马蹄莲藕渣敷眼
. E0 x2 [5 Z! m6 J' ^洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & b* c, k: @$ n9 X8 o* a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 J! Z/ `& o/ D! Q3 S+ k0 X6 U
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 M! H0 T1 {# B$ x9 m) n. S土豆片敷眼 ( [; O5 d+ V: m0 z9 h: x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ H: N' b3 W. O5 r* L' [$ W贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : _% |/ ~/ W! w) Y$ U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 4 z/ O8 `/ p8 a0 ?
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: L& v. p% Y5 c2 L$ o: R" \/ W贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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9 [+ _$ B$ L( @ d' R4 v柿子敷眼 9 N2 i) R9 M( r( x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 j8 ~$ I% U: N6 B& h贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ q. A& d$ r b o4 a' @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
- [2 ]2 ]& v; _' Q+ e+ U0 [* @$ g3 \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 ?# d2 p6 y1 N2 w! C; h+ V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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' d7 G+ D2 \/ L饮食习惯去除黑眼圈 : ) I/ J$ ]/ b2 Q0 R# t! r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- b- v- m( q; U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! {- c% P! e6 h) z6 V; G
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : M& I6 t! s* k# s' m6 w4 u4 o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, F% p" h/ Z, U/ l0 H4 M! I8 n5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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